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3/11/2008

[食譜] 【蘇式醬魚】

【蘇式醬魚】


材料 / 草魚肚中段 約1斤半、蔥 少許、薑 少許
調味料 / 冰糖 1小碗、五香粉 少許、醬油 1小碗、醋 1小碗、八角 1片
做法:
1、洗淨的草魚切成小塊後,魚背部分的魚塊醃入醬油抓馬備用。
2、醃漬好的魚塊放入油鍋中炸2-3分鐘起鍋,開大火至高溫放回
      魚塊續炸1分鐘撈起,接著再回溫至高溫第三次入炸,約3分鐘
      撈起。
3、薑切片、蔥切段後,將薑片、蔥段、八角爆香,接著加入冰糖、
      一大碗水、醬油、酒、約1小匙的五香粉,煮開後放入魚肉,關
      成小火蓋上鍋蓋再煮20分鐘。
4、入醋續滾至收汁,即可起鍋,再將剩餘的醬汁收到濃稠,淋在魚
      肉上即完成蘇式醬魚。

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